🌸 Warum toughe Business-Frauen
oft ganz anders sind, als du denkst.

Also beschloss ich, mein eigenes Ding zu machen:
Coaching & Training.

Als uns die Karriere meines Mannes nach London brachte, wollte ich auch beruflich neu durchstarten. Doch meine Bewerbungen verschwanden im Nirvana.

Eines Tages war ich auf einem Business Event der Stadt London. Eigentlich wollte ich mich einfach nur ein wenig umsehen und orientieren. Das brachte mich mit einer Frau am Stand der City Business Library ins Gespräch

Sie erzählte mir, dass sie kurze Business-Trainings organisieren. Ich spürte diesen Impuls – und sagte einfach:
„Ich biete auch Trainings an. Könnte ich vielleicht mal etwas für Sie machen?“

Was ich nicht wusste: Die Frau war nicht irgendeine Mitarbeiterin – sie war die Leiterin der Library.

Zwei Wochen später hatten wir vier Trainings festgezurrt.

Als ich meiner Londoner Freundin davon erzählte, sagte sie nur:
„Du bist echt ein tough Cookie.Da reinzukommen ist total schwer – und du gehst einfach hin, fragst, und zack: Vier Trainings in der City Business Library.“

Und meine beste Freundin in Deutschland meinte:
„Du bist echt stark– auf Englisch, in einer fremden Stadt, in einem fremden Business-Kontext. Ich hätte mich das nie getraut.“

Und was dachte ich?

Damals habe ich das gar nicht als „stark“ empfunden. Ich hatte keinen großen Plan, kein strategisches Auftreten – ich habe einfach gehandelt.

Heute weiß ich: Genau das ist oft die wahre Stärke. Nicht das große Auftreten, sondern der kleine Moment, in dem du deinen ganzen Mut zusammenkratzt, den Kloß im Hals runterschluckst und den trockenen Mund aufmachst.

Ich habe mich nie als „tough“ gesehen. Und doch war da etwas in mir, das einfach weitergemacht hat – auch wenn es unbequem war, auch wenn ich oft gezweifelt habe.

Erst im Rückblick wurde mir klar: Ich hatte bereits einige der Eigenschaften, die „tough cookies“ ausmachen. Andere habe ich mir Schritt für Schritt angeeignet. Und ganz ehrlich – ich bin immer noch dabei.

Was macht ein „tough cookie“ aus – gerade als Frau im Business?

Meine jahrelange Arbeit mit Frauen hat mir folgendes immer wieder vor Augen geführt:

🌸 Sie sind nicht hart – aber mental stark und klar.

🌸 Nicht gefühlskalt – sondern emotional stark.

🌸 Nicht perfekt – aber bereit, dranzubleiben.

„Tough“ sein heißt nicht, unberührbar und hartherzig zu sein. Es heißt, sich selbst zu kennen. Und zu wissen, was du willst – auch wenn andere den Kopf schütteln.

Toughe Frauen…

… haben einen tiefen Optimismus, auch wenn’s gerade schwer ist.

… behalten die Perspektive, selbst wenn Rückschläge kommen.

… geben sich nicht auf – und andere auch nicht.

Sie wissen: „Scheitern ist ein Ereignis – kein Urteil über mich als Mensch.“
Sie holen sich Hilfe, wenn es nötig ist.

Und sie bleiben weich – für sich und für andere.

Und das Beste?
💡 Diese Stärke ist kein Zufall. Du kannst sie trainieren.

Was wirklich hilft, um ein tough Cookie zu werden.

👉 Klarheit über deine Ziele – und warum sie dir wichtig sind.

👉 Immer wieder kleine Schritte raus aus deiner Komfortzone.

👉 Rituale, die dich erden: Bewegung, Meditation, Achtsamkeit, Tapping.

👉 Selbstermutigung z.B. durch Affirmationen.

👉 Der Austausch mit anderen „tough cookies“.

👉 Und ganz wichtig: Hilfe annehmen dürfen.

✨ Wenn du dir gerade mehr Optimismus und dieses innere „Yes. I can.“ wünschst – dann tap doch gleich einmal hier im folgenden Vidoe mit mir mit.

Nur fünf Minuten tappen – und du holst dir genau dieses Gefühl zurück:

Klarheit, Zuversicht und das Vertrauen, dass du es schaffen kannst – auf deine Weise.

Von Herzen, Deine Sibylle 🌸

Gender-Hinweis

Ich schreibe so, dass es einfach und flüssig zu lesen ist. Sprache sollte sich gut anfühlen, statt kompliziert zu sein. Viel wichtiger als Wortkonstruktionen ist für mich echte Gleichberechtigung ALLER im Alltag.

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